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瞻前顾后不可取,你所担心的也许别人根本不在乎

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瞻前顾后不可取,你所担心的也许别人根本不在乎

也许在办公室里,你不能放得开,总担心自己犯错,被他人耻笑。因此变得唯唯诺诺,小心行事,瞻前顾后。然而,这些担心也许毫无必要,倒让自己失去了许多机会。

瞻前顾后让机会从手边溜走

小云高考时以一分之差与大学失之交臂,由于家庭贫困,他没有听从老师和同学的劝告复读,而是走向了打工之路。

小云在一家大型建筑公司工程部工作,几年来,他做事认真,吃苦耐劳,肯动脑筋,与同事的关系也处得很好。上个月公司要从业务员里提拔几个主管,领导很中意他,发了申请表让他填。可是公司有个规定,就是主管一定要经常做业绩报告,还要时不时地召开部门全体员工会议、上台讲话做总结之类的。

小云从上学的时候,就特别怕上讲台。还记得他读高中的时候上讲台演讲,看到几十名同学,还有后面坐着的老师,他就慌了神,半天说不出话,整整半节课他都没有讲出一句话,就跟讲台下的同学大眼瞪小眼地望着。结果还是老师受不了了,才决定让他下台的。当时小云下讲台的时候,脸一直红到耳朵根了。

自从这件事后,小云再也不敢上讲台了。平时,他也怕见生人,也不太主动与人打招呼,也不愿意介入别人的事,只是埋头做自己的工作。特别要他在很多人面前讲话做事,那就真是要他的命了。人多势众的场面,小云往往话到嘴边就犹豫起来,吞吞吐吐,浑身紧张,手足无措,脸红脖子粗。他可不想这副样子被人取笑啊。他老是想,如果我当了主管后上台发言演讲丑态百出,哪里还有威信?以后怎么面对大家?

考虑了一天后,小云还是打退堂鼓了,他谢绝了领导的好意,主动放弃了这个晋升机会。这倒让领导很意外,怎么会有怕上台讲话而不要提拔的人?

你到底在担心什么?

性格偏于内向的人在面对权威、领导和陌生人说话的时候,自然会出现不自在和紧张的感觉,这是非常正常的心理表现。所以你要以平常心来对待不要把它看作是什么大不了的事情,就像对待天气的变化一样——顺应自然,该聊天就聊天,该交流和探讨就交流探讨,坚持把自己该做的事和能做的事做好。

在与别人说话的时候不要总是想着别人怎么看你的表现,只要去想和对方所说事情的本身,不要过多地考虑谈话过程中自己的表现。顺其自然,不要刻意的要求自己。

担心,瞻前顾后这种问题的出现,从某种程度上来说是把听众太当一回事了,也就是认为别人什么地方都比我们强,所以在遇到人多或在重要的场面时,就特别紧张、激动,以至于无法顺畅地表达自己的意思。其实“在大众场合或自己比较在意的对象面前”,我也和你一样有一点紧张,这是正常的心理。在这种情况之下,如果我们能鼓起勇气向对方表达出自己内心的紧张,比如,“见到你有点紧张,请谅解!”“和大家在一起非常高兴,但就是有点紧张,请谅解”等,那么我们紧张的心态马上就会平息下来。

在与他人的交流沟通之中,不要过分考虑他们的身份、地位、年龄和性别,不妨把这些人看成是家里的父母兄弟姐妹,使自己在感情上与他们接近些。这样你就可以与他们相处得自由自在,不再拘束紧张了,当然你的惧怕心理也就会自然消除。

不要关注别人的赞许。当你渴望的赞许未能如愿以偿的获得时,会使你十分沮丧和痛苦,产生自我挫败,自信心受到伤害。赞许毕竟不是人类必备的需要,过多的追求赞许,会使你花费大量的精力注意自己的言行举止,使你不能自由自在的进行交往。因此,你不必太在意别人的评价,要相信自己的能力,也不要追求尽善尽美。不要过高估价对方,认为自己不如他,甚至一无是处,应当多想一想自己的长处,同时用自己的长处来激发和强化自己的自信心。这样就可以使你的自信心得到增强,进而达到消除和缓解紧张的目的。

不要去想与你说话的是谁,不必拘谨、担心和过于认真,也不要事先考虑,想说什么只要张开嘴巴说出来就行,不要考虑自己的语言他们能否听懂,只要开口就说,这是克服紧张、焦虑的有效方法。所以“在大众场合或自己比较在意的对象”交往时,不要瞻前顾后,不要去想自己说出的话是否正确,也不要考虑他人怎么去想你所说的话,只要是与他人的交流就尽管说出你到嘴边的话语,这样你就有了展示自己才华和风格的机会,也就把握了主动,当然也降低或解除了自己的紧张和焦虑情况的发生。

让自己远离瞻前顾后

让自己远离瞻前顾后,不要对自己过分苛求,应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样,你的心情就会十分愉悦。同事要学会自我调控情绪,排除不良情绪,让自己在愉快的环境中度过每一天。

积极向上的情绪状态,使人心情开朗,轻松稳定,精力充沛,对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展,遇到不好的事,要换个方法变个方式思考,你将大有收获。

向朋友、亲人倾诉,以疏散郁闷情绪。自我放松,多参加休闲运动。积极参加集体活动,搞好人际关系,你会发觉你的每一天都是快乐的。

对世俗复杂环境能避开的就避开,不要轻信别人的胡言乱语,人要有自己的主见。你要有坚定的信念,只有自己当机立断,远离小人,你的事业才会成功。相信自己的能力,一定能将工作做得更好。

乐观是心胸豁达的表现,乐观是生理健康的目的,乐观是人际交往的基础,乐观是工作顺利的保证,乐观是避免挫折的法宝。

与同事相处是一件比较简单的事情,千万不要将其想得过于复杂。只要把握好其中的度就好!具体说来,做到以下几点就能远离担心和瞻前顾后。

第一,不管老板在与不在都表现一致

第二,不要贪图公司的财物

第三,时刻坚守对现在服务公司的忠诚度

第四,每天都用一种积极的态度、良好的心情去面对你的工作

第五,记住任何工作都不是完全没有意义的,要知道,你所有的贡献与努力都是不会被永远忽略的。

第六善于控制自己的情绪,不要将不良的情绪带到工作中来

第七,对于给上司的任何建议或报告,都不要敷衍了事。严谨、负责、用心是每个上司都喜欢的工作作风。

第八,永远不要当一个没有思想的应声虫

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