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领导谈修身

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只有练好内功,才能建立外功。武侠小说中,武林高手都是内功极为深厚的人,内功修炼好了,外在的一招一式才能游刃有余,立于不败之地。领导干部修炼的内功是一个人内在的能力与素养,是真才实学。只有内功足够强大,政治过硬、本领高强,才能在为人民谋幸福、为民族谋复兴的伟大征程中建功立业,实现自己的人生价值。没有内功,外功就是镜花水月。绳短不能汲深井,浅水难以负大舟。事业发展、攻坚克难、风险防范,要求的是真功夫、真本领。真担当要有真本事,没有本事的担当说到底就是花架子。进入新时代,领导干部肩负着实现中华民族伟大复兴的历史使命,只有苦练内功,脚踏实地、勤学善思,练就一身真本事,才能开创属于自己的一片天,绝不能怨天尤人、精于算计、费心钻营。淬火磨砺,努力做到能力过硬。人在事上磨,方能立得住。过人的智慧、精准的判断、高超的筹谋,来自时时刻刻的学习积累,来自砥砺奋进的艰辛探索,来自一次次跌倒又爬起的摔打锤炼。必须随时随地保持本领恐慌的危机感和忧患意识,持续补足能力上的短板、本领上的弱项,像海绵吸水一样不断学习积累,不断学习新知识、熟悉新领域、开拓新视野,全面提高领导能力和执政水平,从容应对新挑战,切实肩负起时代重任。

心有所敬,才会行有所循;心有所畏,才会行有所止。敬畏是自律的开端,也是行为的界限。内心敬重什么,往往就会自觉学习遵循;内心畏惧什么,往往就会收手止步。邓小平同志早就指出,共产党员要一怕党,二怕群众,三怕民主党派。这里的“怕”就是要有敬畏之心。有人做过这样的实验,将一条鲨鱼和一群鱼放在一个池子,然后用透明的玻璃将池子隔开,鲨鱼每次想捕食时,都会撞到玻璃上,长此以往,即便把玻璃拿开,鲨鱼也不会再过去捕食。从某种程度上讲,这个玻璃就是鲨鱼的行为边界。人也是如此,有了边界意识,才会形成“敬畏之心”,才能自觉遵守底线、遵守规矩,不越雷池半步。要敬畏人民。水能载舟,亦能覆舟。人民是历史的创造者,是真正的英雄。领导干部要坚持人民立场,一切为了人民,一切依靠人民,与人民风雨同舟、生死与共,始终与人民保持血肉联系。要坚持权为民所用、利为民所谋、情为民所系,始终忠诚于人民,自觉接受人民监督。要坚持把人民放在心中最高位置,实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益,绝不能“当官做老爷”、凌驾于群众之上。要敬畏组织。领导干部都是组织的一员,组织是最大的靠山,必须对组织怀有敬畏之心。要摆正个人与组织的关系,始终牢记自己是组织中的普通一员,一切的进步离不开组织的培养,没有了组织,纵有天大本事也毫无用武之地。要强化组织观念,始终服从组织安排,服从组织决定,不得违背组织决定,不搞非组织活动。要敬畏法纪。党纪国法是每个领导干部的戒尺。法律面前人人平等,纪律面前没有特权,党纪国法的红线决不能逾越。领导干部要强化法治意识,带头遵守法律、执行法律,营造办事依法、遇事找法、解决问题用法、化解矛盾靠法的法治环境。要遵守党章党规党纪,把党章党规党纪作为带电的高压线,经常检视、反思、对照,知敬畏、存戒惧、守底线,始终尊崇党章、遵守党规、捍卫党纪。

心里有规矩,路就走得正。小智治事,中智治人,大智立规。治理一个国家、一个社会,关键是要立规矩、守规矩。习近平总书记在参观西柏坡时指出:“这里是立规矩的地方。党的规矩、制度的建立和执行,有力推动了党的作风和纪律建设。”讲规矩是对领导干部党性的重要考验、对党忠诚度的重要检验。领导干部只有讲规矩,才能走得稳、走得正、走得远。人不以规矩则废,党不以规矩则乱。欲知平直,则必准绳;欲知方圆,则必规矩。规矩不能立起来、严起来,很多问题就会慢慢产生出来,像传染病一样蔓延开来。领导干部违纪往往是从破坏规矩开始的,如果没有规矩,就会像脱缰的野马、失控的车辆,坠入违法犯罪的深渊。领导干部只有始终把纪律和规矩挺在前面,令行禁止,才能步调一致向前进。政治纪律和政治规矩是最重要的纪律规矩。所有纪律和规矩中,第一位的是政治纪律和政治规矩,遵守政治纪律和政治规矩是遵守党的全部纪律规矩的基础。政治纪律、政治规矩是全党在政治方向、政治立场、政治言论、政治行动方面必须遵守的刚性约束,是维护党的团结统一的根本保证。要经常做做“政治体检”、扫扫“政治灰尘”,检视自己、修正自己,始终树牢“四个意识”,坚定“四个自信”,做到“两个维护”。始终把纪律规矩挺在前面。党要管党,从严治党,靠的就是严明纪律规矩。要强化廉洁意识,筑牢拒腐防变的思想防线,自觉克制欲望、抵制腐败诱惑,不断强化严格自律、主动接受他律的意识和能力,永葆清廉本色。要树牢规矩意识,严格按程序办事,有制度按制度办,没有制度按规矩办,没有规矩大家商量着办,加强事前请示、事后报告,不能搞先斩后奏、斩而不奏,特别是一些重大问题、敏感问题,一定要慎之又慎,不能擅作主张、随意处理。

从善如登,从恶如崩。这句谚语非常形象地说明了从善之难、从恶之易,是古代先贤的劝世箴言,为后世的政治家所重视,被反复写在历史的教训中。南北朝时期宋文帝刘义隆就曾以这句话劝诫群臣,自己也以此自励,涤荡官场,倡导新风,开创了“元嘉之治”。领导干部要牢记学好难如登山、学坏易似山崩,努力修炼积极的人生态度、良好的道德品质、健康的生活情趣。良习百日修,恶习一日染。英国作家路易斯的《魔鬼家书》中说:“通往地狱的路其实并不陡峭,它坡度缓和,地面平坦,没有急转弯,没有里程碑,也没有路标。”说的就是从恶容易的意思。人总有难以克服的惰性,包括行动和道德的惰性,一旦惰性突出,恶的一面就会迅速占领善的一面。在没有外在严格的监督之下,克服道德惰性,护持一颗善心,就很不容易了,多年修炼的善,可能在某个瞬间就会溃不成军。勿以善小而不为,勿以恶小而为之。很多事情,看起来很小,往往被人忽视,但就事物的性质而言,小善大善本质都是善,小恶大恶本质也都是恶,决不能因为小而忽视了实质。诸恶莫做,众善奉行。要心怀善良,从一点一滴的小事抓起,像滴水穿石那样久久为功,像铁杵磨针那样绵绵用力,聚集小善为大善,自觉树立和践行社会主义核心价值观,带头倡导良好社会风气,以实际行动促进社会进步。

修身从知耻开始。中华文化在个人品行方面,历来讲究修身。儒家把知耻当作修身的起点。“耻”字,左边一个“耳”,右边一个“止”,其实就是告诉我们,听到别人说自己的过失的时候,就不能再犯、要停止。《论语》强调“行己有止”。孟子认为,一个人如果没有了羞耻之心,就不能称之为人。人可以无知,但不可无耻。无知可以学习,无耻则无药可救。知耻之心,为官立人之大节。礼义廉耻,国之四维,四维不张,国乃灭亡。人人知耻,则正义流行;人人无耻,则邪恶大行其道。有了知耻之心,做事就不会太出格。“民无廉耻,不可治也。”普通人如此,领导干部更是如此。没有廉耻之心,就没有敬畏意识;没有廉耻之心,就没有责任担当;没有廉耻之心,权力必然会被滥用。实践证明,羞耻感是领导干部自律最朴素的思想基础,从知耻开始,领导干部会珍惜自己的政治名节,避免被群众指责和唾骂。厚积薄发,知耻而后勇。知耻而后勇是一种品质,更是一种财富。唯有知耻方能自尊。要知耻而不自弃,尝苦而不叫苦,反躬自省,知羞而奋进,把耻转化为奋发向上的动力,承担更大责任和挑战,激发无限的力量。要坚信困难面前有出路、危机之中有机遇,抢先机、争主动、快发展,赢得尊重、赢得胜利、成就大业。

心安则静,心乱则躁。人的心安了,才能神情宁静,思想明澈;反之则心神不宁,思绪杂乱,就会烦躁、易怒、伤神,甚至影响到身心健康。心浮则气必躁,气躁则神难凝。心浮气躁容易失去心智,使人难以作出正确的决定,也不能潜心静气地干自己该干的事,或揠苗助长、急于求成,或患得患失、怨天尤人,或迷失自我、身心疲惫,不但对工作事业有害,自己更是苦不堪言。万化根源总在心。在王阳明看来,心是一切的本体,是身体的主宰。他提倡闹时炼心、静时养心、坐时守心、行时验心、言时省心、动时制心。对领导干部来说,这里的心是良心、良知,也是人品、人格。党性修养、理想信念就是共产党人的心学,是底座和基石,就是共产党人的定盘针。把党性修养提上去,把理想信念定下来,任何时候都能够心安气静、从容淡定。要常思贪欲之祸,常戒浮躁之心,常弃非分之想。心烦气躁,主要还是欲望在拉扯、在作怪。贪污腐败者心累如斯,看别人落马血压升高、听警笛声响心惊肉跳、面对山珍海味没有食欲、身卧高档床铺辗转反侧,心贪就不能心安,生活就没有意义。幻想一鸣惊人、一步登天,以致急功近利,到最后都将以失败告终、沦为笑柄。每个领导干部都要静心养心,追求内心的和谐安宁,涵养静看花开花落、云卷云舒的境界和胸怀。把心安放到干事创业中去。焦裕禄、孔繁森、杨善洲、高德荣等优秀干部处处融入群众,时时想着群众,脚踏一方沃土,头顶一片蓝天,走到哪里都底气十足、胸怀坦荡、心安理得,靠的就是一颗赤子之心。领导干部为民说实话、办实事、出实招、见实效,群众自然看在眼里、记在心里,自己才能真正落得心安。

慎独则心泰,主敬则身强。这句话出自曾国藩的《诫子书》,说的是人在独处时候能够谨慎自律,那么在任何时候都能够胸怀坦荡;无论做任何事,都要恭敬严肃地对待并认真做好,这样自身才会更加强大。慎独的人对自己有严格的要求,有更高的目标,必然对待任何事都能够做到恭敬严肃,做到自己能力范围内的最好。如果私下放纵自己,对任何事物都没有尊敬,无所束缚、无所不为,最终必将走向堕落甚至犯罪的深渊。慎独慎微,人前人后一个样。慎独慎微是我国传统文化中对君子、对为官者的修养要求。在我国的政治传统中,官员是公共事务的管理服务者,在很大程度上肩负着成风化俗的责任。领导干部不仅要主动接受组织、群众的监督,而且还要不断加强自律,做到台上台下一个样,人前人后一个样,尤其是在私底下、无人时、细微处,更要如履薄冰、如临深渊,小事当慎、小节当拘,在每一件小事上加强自身修养,在一点一滴中完善自己,始终保持共产党人本色。自强自立自信,炼就“刚不坏之身”。当领导干部理当敬重事业、敬重职务、敬重自己。要始终以尽善尽美、精益求精的态度去工作,以一命而偻、再命而伛、三命而俯的态度对待职务升迁,以奋发有为、谦虚谨慎的态度对待自己,对大事小事都恭恭敬敬、追求极致,不敢有一丝一毫怠慢;始终心存敬畏、手握戒尺,不断增强政治定力、纪律定力、道德定力、抵腐定力,努力炼就共产党人的“金刚不坏之身”。

几何以直线为最短,修身以正直为最好。几何学上讲,两点之间直线最短。在修身过程中,正直立身是提升涵养的最好选择,只有品行正,修身才能始终保持正确方向。正直的人坦坦荡荡,为人处事公平公正,品行端正、光明磊落,不谋私、不贪利,不文过饰非、不偷奸耍滑,不阿谀奉承、不溜须拍马、不阳奉阴违,随时都是满满正能量,久而久之,自身修为、素养、人品会得到质的飞跃。如果抛开正直,在修身过程中投机取巧走捷径,搞一些虚头巴脑的弯弯绕,其实是舍近求远,把最短的距离绕成了最长的折腾,最终迷失自己,得不偿失。正则品端,直则人立。有人说,人最珍贵也最基本的品质就是正直。正直是一种风骨,如同山中的劲竹、冬天的蜡梅,在风急雪大的地方方显定盘本色。正直蕴含正气,正直的人无论说话办事,都会心怀道义、牢记责任,有明确的是非观、价值观。作为党员领导干部,必须把正直作为不懈的追求,只有把“人”字写正了,才会在纷繁复杂的事务中不偏不倚,才会有服众的底气和被人尊重的资格。政从正来,永远保持共产党人的正直风骨。领导干部是人民的公仆,本质姓“公”,天职就是服务人民、为公履职、为民请命。只有端正品行,做到不以个人好恶为标准,不为亲疏关系所羁绊,事事出于公心,处处依照公心,时时公道正派,执行标准不走样,履行程序不变通,遵守纪律不放松,对人对事一视同仁、“一把尺子量到底”,办事才能公平公正,才能让组织放心,让群众满意。遇到难以抉择的情形,坚持原则就是最好的选择,也是唯一的选择,要始终在人情与原则的天平上站稳立场、守住原则,不能拿原则换人情。

改变习惯从改变态度开始。习惯是人们经久养成而不易改变的生活方式,好的习惯如同人生的助推器,能使人受益终身;坏的习惯如同人生枷锁,使人深受其害。一个人要想不断进步,必须克服、改正一切不良的习惯,从而让自己变得更加优秀。态度决定一切,相同的处境,不同的态度,会有不同的结局。领导干部要想改变习惯,首先要从态度改起。态度决定高度。物随心转,境由心造。心态阳光,必然积极进取,创造性就会大幅提高,遇到困难更容易找到解决办法。反之,就会放大工作生活中的困难,平庸无为,故步自封。领导干部要远离消极,用信仰筑牢思想根基,用格局摆正自身位置,用感恩保持前进动力,用乐观守护身心健康。要营造积极健康的心态,学会适应环境,善于接受现实,正确看待名利得失和进退流转,疏导控制不良情绪,始终以正向的态度对自己、对家人、对工作。行动是更好的态度。理念是行动的先导,有什么样的理念,就有什么样的行动。要自觉把积极正向的态度转化为干事创业的动力,脚踏实地,勤勉务实,不怕困难和挫折,学会等待和积累,自觉走出心理舒适区,在迎难而上、攻坚克难的不懈奋斗中,摒弃旧的不良习惯,形成新的优良习惯,处优而不养尊,受挫而不短志。

将优秀归零才能变得卓越。袁隆平院士获得“共和国勋章”后说,我现在是个“90后”,不能躺在功劳簿上睡大觉,应该继续努力,继续攀高峰。几十年来,袁隆平院士获得了无数大奖,但他一次次把奖杯放在了过去,昂首向前,跨越了一个又一个高峰。人生如时钟,到了夜间子时就要“从零开始”,只有归零,才会有新的周期与辉煌。作为领导干部,大多都有过不少成绩、不少高光时刻,但试想一下,如果小进即满、小富即安,数着过去的荣耀过日子,抑或被优秀束缚,过于爱惜羽毛,当新的机遇挑战出现时退缩躲避,就会贻误创新功立新业的大好时机。不安于小成,不贪恋过往浮华。一时优秀不代表一直优秀,只有一直优秀才能到达卓越。绝不能被小小的成绩、点滴的浮光捆住自己的手脚,成绩只能代表过去。“苟日新,日日新,又日新。”很多优秀的人能够变得卓越,关键在于不为一点小成而自满,面对不断取得的新成绩时,勇于归零,放弃存量,把曾经的成绩从心里彻底了结清空,以初学者的谦虚态度、干事者的积极热情投入事业,不断焕发出更强的事业心和责任感,完成人生的全面超越。时刻保持“空杯”心态。当一个杯子装满水的时候,它就放不进任何新的东西。人也是如此,在这样一个瞬息万变的时代,如果自认经验丰富、资格老道,轻视日常学习、孤芳自赏,就会成为不思进取的“井底之蛙”。领导干部要时刻把自己想象成“一个空着的杯子”,像海绵吸水一样接纳新事物、新知识,放松手脚轻装上阵。要突破对自身经验认识的惯性依赖,不断保持对新鲜事物的好奇心,扩大自己的知识半径,结合实际情况,独立、客观地思考创新,努力挖掘出新的亮点,才能不断提高,持续进步。

逆境是考验,顺境也是考验。逆境和顺境是人生过程中所处的两种迥然不同的境遇,都是对人莫大的考验。很多古代帝王在创业初期、逆境时刻都能励精图治、开创事业,但成功之后,被歌舞升平的顺境所迷惑,最终反而被顺境打败。一些人面对逆境、面对困难都能目标聚焦、意志坚定、勇往直前,经受住考验;但从逆境逐步走入顺境后,惰性就会逐步抬头,容易贪图安逸、不思进取,在舒适区待久了,根本没有察觉这样的顺境是在消磨自己、考验自己,等到新的逆境来临,必定会措手不及。毛泽东同志在革命即将成功前夕告诫全党,“赶考”远未结束,在和平时期要时刻警惕“糖衣炮弹”。得意路上易出险。得意的时候往往容易忘乎所以、骄傲自满,倘若头脑发热,就很容易掉入陷阱、步入险境。人生得意莫尽欢,得意之时更应头脑清醒,始终保持如履薄冰、如临深渊的敬畏感,以谦虚低调的心态看待自己的成绩和进步,更加谦以待人、扎实工作,这样才能得到大家的认可和支持。倘若得意忘形,往往会出洋相、闹笑话,甚至徒增祸端。居安更要思危。忧劳可以兴国,逸豫可以亡身。忧患意识是中华民族的宝贵精神财富,也是我们党始终保持着的一份清醒和智慧。当前我国经济总量居世界第二,人民生活水平明显提升,国际地位明显提高,但平静的海面下到处都是激流与暗礁,“四大考验”无处不在,“四种危险”警钟长鸣,形势更加复杂多变。要着力防范化解重大风险,随时保持高度的警惕性和冷静的忧患意识,具备一双善于在顺境中发现风险的眼睛,才能够超前谋划、善于应变。要时刻保持头脑清醒,在顺境时实事求是地看到问题与不足,深切反思自身能力素质存在的差距,不断树立更高远的任务目标,持续努力奋斗。

骄傲是一种不幸,自负是一种毁灭。骄傲和自负都是人内在的情绪状态。骄傲通常与炫耀、傲慢等词语同义,取得了一点点成绩就沾沾自喜,到处显摆,恨不得所有人都知道。如果仅限于此,骄傲只是个人的一种不幸,还不至于带来太大伤害。但是,骄傲如果再进一步,就会变成自大自负。有哲人说过,自负是深不见底的坟墓,足以埋葬任何一位伟人和智者。我们翻开历史的书卷,这样的例子不胜枚举。项羽自负而垓下惨败,关羽自负而失荆州,拿破仑自负而被囚荒岛。骄兵必败,谦虚乃成功之本。谦虚自古就是中华民族的传统美德,真正有能力、有真才实学的人往往虚怀若谷、谦虚谨慎;而没有本领、不学无术的人,却常常骄傲自大、自以为是。谦虚之人乐于接受新思想、新知识,善于取他人之长补己之短,故能积极进取,不断进步,直达成功;而骄傲之人容易在洋洋得意中蒙蔽双眼,将知识和机会堵之门外,最终走向落后与失败。领导干部只有始终保持一颗谦虚之心,时刻切记谦恭自励,能容纳不同的意见,接受他人的批评,正确面对个人荣辱,才能与成功为友、远离失败。保持从容,心戒自负之气。骄傲自负的人,不知天外有天、山外有山、人外有人,盲目地夸大自己,把别人看得一无是处,甚至固执己见,喜欢将自己的观点强加于人,不愿意改变自己的态度,主观认知和客观事实严重偏离。领导干部作为“领头雁”“火车头”“主心骨”,有想法、有主见是应有之义,但不能自信过头,要学会以人为镜,善于跳出自身看自身,客观地审视自己、认识自己,知道自己有几斤几两、能干多大事情,对自己的人生坐标进行准确定位。

不自重者,取辱:不自畏者,招祸。古语说:“山自重,不失之威峻;海自重,不失之雄浑;人自重,不失之尊严。”自重就是尊重自己,注重自己的言行举止,珍惜自己的名誉,自己不要玷污自己,更不要践踏自己。自畏是有所敬畏,行有所止,知底线、明红线,不怕夜半敲门、不惧警报声声。自重自畏,二者是相互关联的,自重者自我要求高,大多是自畏的;不自畏者,散漫无序,大多也是不自重的。领导干部代表着党和政府的形象,更要自重自畏,不能随意放飞自我,做出出格之事,否则只能自取其辱,招来祸端。怀德自重方能持正行远。“怀德自重”是习近平总书记对广大领导干部的谆谆嘱托。人可一生不仕,不可一日无德。怀德是自重的必要前提,德乃立身之本,是衡量做人为官的首要标准。自重自尊自爱,是每个人一生的修炼,它不会随着党龄工龄职务的增长而自然提升。要加强个人修养,时刻自重自警,“吾日三省吾身”,时刻战战兢兢、时刻如履薄冰,积极培养高尚情趣,慎独慎微,行得端、走得正,清清白白为官,干干净净做人。官有所畏,业有所成。自畏其实是一种精神境界,是一种忧患意识,是一种自我警示。心存敬畏是道德初心,也是从政良心。自畏者人常敬之,约束自己、严格自律的人,都会受到敬重。要自觉约束自己,明白职务是责任不是待遇,权力是公器不能私用,不搞特权,不以权谋私。要时刻牢记党纪国法,不以“小事无碍”放纵自己,不以“下不为例”原谅自己,不以“无人知晓”麻痹自己,自觉约束言行、依规行使职权,始终做到经济上清白、工作上清廉、生活上清正。

凡事有度,不可玩物丧志。如果一个人以玩弄他人为乐,那就是道德败坏;如果一个人过于沉迷某个事物,那就会逐渐失去奋进的斗志。这是古人最朴素的道理,永不过时,但随着时代发展,增加了许多内涵。玩风重了,作风就会变轻。“好船者溺,好骑者堕,君子各以所好为祸。”一般来说,八小时之外,单纯玩玩游戏、看看电影,纯属个人爱好,无可厚非,但对于领导干部来说就不一样。人的精力是有限的,这方面投入的精力多了,就没有心思去想工作、谋发展,没有时间下基层、访民情,也没有时间为群众办实事、解难题了。要多用些精力琢磨事,多一些人情练达;少一些精力琢磨人,少一些圆滑世故;多一些大情怀,少一些“小九九”;多体察“民情”,少琢磨“上意”,学会简单做人、公道做事、尽心履职。凡事皆有度,过犹不及。正常的人际交往是必须的,积极健康的爱好也是调节情绪的重要部分,关键就在于把握好度。同志关系搞成家臣关系、政敌关系,那就是过了度,道德败坏。私人爱好搞成被围猎的“雅好”,那是过了界限,违法犯罪。手握公权的领导干部,对个人喜好一定要保持清醒的认识,既要不事张扬、谨防他人投其所好,又要注重节制,把握好度,喜而不玩、爱而不溺,注意把自己的兴趣爱好与个人修养、工作事业联系起来,做到玩物养志,不因喜好耽误主责主业,努力把喜好转化为一心为民、克己奉公的赤子情怀。

胜不骄败不馁。《商君书·战书》有云:“王者之兵,胜而不骄,败而不怨。”就个人而言,当你取得成功之时,决不可骄傲;当遇到挫折与失败后,决不能气馁。无论做什么事都需要这样的态度。成功是一时的,失败是正常的。成功者不必表现得仿佛自己高人一等,失败者也不能失去进取之心。习近平总书记强调:“要正确对待一时的成败得失,处优而不养尊,受挫而不短志,使顺境逆境都成为人生的财富而不是人生的包袱。”胜败乃兵家常事,关键是看如何对待。如果因一时成败而或喜或忧难以自拔,上级一表扬就洋洋自喜、一批评就垂头丧气,这就是没有摆正位置、端正心态,内心不够强大的表现。胜利永远属于过去。毛泽东同志在率领党中央从西柏坡去北平时曾说,今天是“进京赶考”的日子,我们绝不当李自成,希望考个好成绩。这个时候,是新中国即将成立之际,已经取得了开天辟地的巨大胜利,但老一辈共产党人以清醒的头脑,将胜利留在了昨天,继续以如履薄冰的心态面对未来。没有永远的“常胜将军”,一时的胜利固然令人欢欣鼓舞,但被胜利蒙蔽了双眼,被骄傲自满的情绪所控制,就只能走向失败的深渊。作为领导干部,要牢记“九牛一毫莫自夸,骄傲自满必翻车”,在成功面前不骄不躁、慎独慎行,细思考、勤琢磨、深耕作,为夺取新的胜利做足准备。失败是成功最好的垫脚石。爱迪生说:“失败也是我需要的,它和成功对我一样有价值。”他的每一项伟大发明和创造,都是多次失败后的产品。正视失败才能超越自我,面对失败要立即调整心情,学会吸取教训,从失败中获得经验方法,以不达目的决不罢休的精神勇往直前。要做一个内心强大的人,有坦然接受失败的勇气和宠辱不惊的心态,以一颗平常心对待成败得失。要有狭路相逢勇者胜的亮剑精神,始终保持一种百折不挠的斗志和锐气,不惧失败,勇于亮剑,发扬逢山开路、遇水架桥的精神,必能立于时代潮头。

健康就是力量。所谓健康,就是一个人在身体、精神各方面都处于良好的状态。健康是生命的基础,也是支撑我们持续奋斗的力量源泉,有了健康的身体,才能有其他一切。如果一个人身体不健康,整天病恹恹的,手无缚鸡之力,即使有再好的思想、再雄伟的计划,也没有将之付诸实践的力量。领导干部承担着事业、社会和家庭的多重重任,“五加二”“白加黑”是家常便饭,长期工作压力导致很多干部健康出了问题,甚至还有的病倒在岗位上,这些无不提醒着我们,工作很重要,但没有一个健康的体魄,其他任何东西都无从谈起。身体是革命的本钱,留得青山在不愁没柴烧。健康就是那个1,只有1的存在,后面的0才有意义。托尔斯泰说:“最高的物质幸福对人类来说,是和平。对个人来说,是健康。”每个人的身体都是整个社会的宝贵财富,每个人都必须珍视自己的身体健康。不会管理自己身体的人,就没有资格管理他人。经营不好自己健康的人,又如何经营好事业?身体疾病不能讳疾忌医,把“1”搞垮,后面的“0”再多也无用。重视健康,善于自我健康管理。不会休息就不会工作。要提高健康意识,以自身健康为重,保持良好的生活习惯,调整作息、早睡早起,合理搭配饮食,灵活安排自己的休息时间。要选择科学的锻炼方法,坚持“因人而异、适时适度”的原则,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚,通过张弛有度、酣畅淋漓的运动,舒缓工作压力,练就强健体魄,提高身体免疫力,为高质高效工作提供保障。要学会知足,珍惜当下拥有,面对诱惑傲不长、欲不纵、志不满、乐不极,才能活得踏踏实实、快快乐乐。

最好的医生是自己。机器旧了、坏了,需要经常除锈、上油、修理。人也是一样,生病了需要打针、吃药、动手术,这就是治疗。但在到医院治疗之前,预防是更有效的方式,特别是心理健康,自己最明了,只能靠自己。所谓心病还需心药医,心理健康是一个人成就事业、获得幸福的重要保证。面对新时代新要求,领导干部需要承受的工作压力日益加大、心理负担加重,有的出现了焦虑、抑郁等心理问题,有的甚至产生了严重的心理疾病。面对这些心理疾病,最好的医生只能是自己,必须正确认识到心理健康的重要性,时刻为自己的内心“把脉会诊”,学会自己“医治”自己。要及时清扫情绪垃圾。工作中面临的批评和委屈肯定不会少,有的人会“怨天尤人不断、抱怨声声不息”,抱怨多了,日积月累,消极情绪就会填满内心,造成心理失衡,影响判断力和工作效率,贻误事业发展。真正强者从来不抱怨,真正会付诸行动的人从来不抱怨。要摒弃阴暗潮湿心理,以积极乐观的态度来看待周围的事物,把不良情绪转化为积极的行动,凡事多往好处想,善于从失败中看到成功,从黑暗中看到光明,从挫折中吸取教训,享受生命过程,不让抱怨成为一种习惯。学会自我调适,保持阳光心态。领导干部要养成自我调适的好习惯,学会调控和驾驭自己的情绪,选择健康的生活方式,在困难面前挺得住,面对挫折不气馁,学会抗压、减压、释压,始终向前向上向善,修炼积极稳定的心理素质,涵养内心力量,让内心始终充满阳光。要学会善的思维,充满善意、体谅他人、抑制贪欲、心怀感恩,常怀利他思想,能看到别人的长处和优点,多一些支持少一些挑剔、多一些信任少一些猜疑、多一些宽容少一些计较,不钻牛角尖、不进死胡同,成全别人、成全自己。

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